Nyheter > Dansa bort smärtan till musik

Dansa bort smärtan till musik

augusti 24, 2018

Nu kan alla med långvarig smärta få möjlighet att med anpassade rörelser träna dans med rörelse, rytm och röst. Det är Balettakademien som står bakom initiativet.

För de som har långvarig smärta med onda muskler, onda leder och stelhet kan steget att börja träna vara stort. Rädslan för att träningen ska förvärra smärtan får många att tveka. Men nu öppnar Balettakademien sina dörrar och de vänder sig speciellt till de grupper som har långvarig smärta. Och med dansrörelser, som är anpassade för de med långvarig smärta, hoppas de att många ska våga anmäla sig.
Två koreografer kommer att ha hand om alla som är intresserade. Även anhöriga, assistenter och ledsagare är välkomna. ”Tillsammans bygger vi styrka och balans, fokuserar i ett lugnt tempo och koncentrerar oss på att koordinera rörelser med musik. Vi använder också rösten som ett instrument för att stärka luftvägarna. Med dansträningen kommer både glädje och gemenskap!” står det i ett pressmeddelande.

Med kunskapen om hur man kombinerar kropp, känslor och tankar är dansen ”användbar som hjälp för personer med långvarig smärta”.

Dansarna har tidigare haft dansprojekt för integration och på äldreboende. De har även under flera år dansat med personer med Parkinsons sjukdom. Koreograferna betonar att dansen gör att man glömmer bort att man har en sjukdom ”jag är inte min smärta, jag är dansare”.

Anmälan sker till asa.n.astrom@folkuniversitetet.se
För mer information kontakta Åsa Elowson mobil: 0736939011
Dansträffarna sker sju gånger mellan 2 september-14 oktober på Balettakademien på Birger Jarlsgatan 70. (De två första gångerna, den 2 och 9 september, är gratis).

Dela inlägg

Relaterade inlägg

Nyheter
april 29, 2025

Sverige slutade på en sjundeplats

Sverige slutade på en sjundeplats vid EM i rullstolsrugby i Haag. Det innebär tyvärr att svenska landslaget, som består…
Nyheter
april 28, 2025

Följ med på en spännande visning av riksdagshusets konstsamling

Nu har du chansen att få en visning av riksdagshusets konstsamling. Datum och tid: fredagen den 30 maj klockan…
Nyheter
april 25, 2025

Anmälningar om diskriminering på grund av funktionsnedsättning ökar!

Anmälningar om diskriminering fortsätter att öka. ”Anmälningar om diskriminering som har samband med funktionsnedsättning är fortsatt vanligast.” Det visar…