Nyheter > Träna hemma med bra övningar

Träna hemma med bra övningar

april 3, 2020

Passa på att träna hemma i coronatider. Hjärna Tillsammans har flera tips på bra länkar till filmer med information och inspiration till vardagsträning. Se Hjärna Tillsammans hemsida:

Dela inlägg

Relaterade inlägg

Nyheter

oktober 8, 2026

Vad bör du som anhörig tänka på i kontakten med vården?

Den 13 oktober klockan 10.00 bjuder Personskadeförbundet RTP in till ett kostnadsfritt webbinarium om att vara närstående till någon…

Nyheter

oktober 7, 2026

Anmäl dig till Lida Night Trail – ett motionslopp för alla

Häng med på en kväll fylld av rörelseglädje på Lida Friluftsgård! Välj mellan banor för löpning, promenad och rullstol….

Nyheter

oktober 5, 2026

Solig utflykt runt Lötsjön och Gröna Stugan

Strålande sol, trevlig gemenskap och spännande lokalhistoria. Utflykten till Gröna Stugan i Sundbyberg bjöd på en riktig kanondag med…