Nyheter > Tips på att undvika nedstämdhet i coronatider!

Tips på att undvika nedstämdhet i coronatider!

april 21, 2020

Coronaviruset påverkar oss på många sätt. Många stannar hemma på grund av karantän, hemarbete, social distansering och arbetsbrist. Det finns ”psykologiska risker” när vardagen blir så annorlunda. Psykologen Liv Svirsky ger sina bästa tips i Expressen ”för att ställa om till en vardag i karantän och förebygga problem med ångest och nedstämdhet.” Läs mer på Expressens hemsida:

Dela inlägg

Relaterade inlägg

Nyheter

augusti 31, 2026

Koppla av med yoga och få en skön stund för kropp och sinne

Måndagen den 31 augusti kl. 13.00–14.00 startar höstens yoga i Allaktivitetshuset, Bojen. Under yogapassen får vi möjlighet att i…

Nyheter

augusti 27, 2026

Njut av paraffinbad och upplev en stunds värme för både händer och fötter

Torsdagen den 27 augusti klockan 14.00–16.00 startar höstens paraffinbad för händer och fötter. Därefter fortsätter aktiviteten varje vecka. Paraffinbadet…

Nyheter

augusti 26, 2026

Starkt stöd för personlig assistans

Nio av tio svenskar anser att personlig assistans är en viktig samhällsinsats, enligt en undersökning från Verian på uppdrag…