Foto: Pixabay.com
Nyheter > Sitt på en stol och öka rörligheten!

Sitt på en stol och öka rörligheten!

april 13, 2023

Ju mer stillasittande desto mindre elastiska och skörare blir senor och ligament. Sofia Åman, känd från Svt, har några bra övningar för att förbättra rörligheten. Övningarna görs sittande. Läs mer på Seniorens hemsida.

Dela inlägg

Relaterade inlägg

Nyheter
februari 7, 2025

Häng med på ett intressant besök på Liljevalchs vårsalong!

Traditionsenligt besöker Personskadeförbundet RTP-S Vårsalongen på Liljevalchs. Datum och tid: onsdagen den 9 april, klockan 12.30. Anmälan i huvudentrén…
Nyheter
februari 6, 2025

Fem europeiska länder har upptäckt poliovirus i avloppsvattnet

Polen, Tyskland, Storbritannien, Spanien och Finland upptäckte under slutet av 2024 poliovirus i avloppsvattnet. Den europeiska smittskyddsmyndigheten, ECDC, uppmanar…
Nyheter
februari 4, 2025

Hur väl följer trafiknämnden barnkonventionen?

Delta i ett digitalt möte och ta del av regionrevisorernas granskning om hur barnrättsperspektivet tas tillvara i kollektivtrafiken. Ställ…