Tips på att undvika nedstämdhet i coronatider!

Coronaviruset påverkar oss på många sätt. Många stannar hemma på grund av karantän, hemarbete, social distansering och arbetsbrist. Det finns ”psykologiska risker” när vardagen blir så annorlunda. Psykologen Liv Svirsky ger sina bästa tips i Expressen ”för att ställa om till en vardag i karantän och förebygga problem med ångest och nedstämdhet.” Läs mer på Expressens hemsida: